ダンス掲示板
インナーマッスル特集 - 管理人
2024/04/15 (Mon) 17:10:36
インナーマッスルを使ったライズのやり方【トレーニング】
https://www.youtube.com/watch?v=NiWRDX30JgA
Re: インナーマッスル特集 - 管理人
2024/04/15 (Mon) 17:14:38
体幹とインナーマッスルの鍛え方 群馬県の社交ダンス教室
https://www.youtube.com/watch?v=9FIIYjozLnY
Re: インナーマッスル特集 - 管理人
2024/04/15 (Mon) 17:21:58
社交ダンサー必見!体幹を安定させるトレーニング4種目!!
https://www.youtube.com/watch?v=sRa2k1Zn-jA
Re: インナーマッスル特集 - 管理人
2024/04/15 (Mon) 17:33:13
【2012年6月号】鈴木一朗・鈴木愛弓組「ワルツ&スローフォックストロット~インナーマッスルを使おう~」
https://www.youtube.com/watch?v=Pt-UUcW35b4&t=865s